Kurs & Om Livsdans
Livsdans ble skapt for ca 20 år siden, like før jeg dro til USA for å ta en master i danse- og bevegelsesterapi.
Visjonen for Livsdans er å spre glede gjennom dans og bevegelse, det skapende i oss, og hvordan dansen kan gi oss livskraft og vitalitet.
Min erfaring er at alle mennesker har en evne i seg til å skape noe med kropp og bevegelse her og nå i øyeblikket. Viktig for meg er at jeg kan åpne dette mulighetenes rom for at hvert enkelt menneske og hele gruppen av mennesker, kan oppleve trygghet og tillit for å åpne seg for det de har i seg av fantasi og skaperkraft. I dette rommet skapes også en kontakt med vårt indre og med de andre i gruppen, og i dette felleskapet kan individet og hele gruppen finne styrke.
Jeg blir stadig overrasket, ydmyk og glad over hva mennesker kan uttrykke med kropp og bevegelse, og hvordan dette utspiller seg gjennom og i hver enkelt sin unike dans. Det er rørende og sterkt, og det gir meg alltid et håp og en tro på at mennesker har mye større potensiale i seg enn de vi kan se eller høre først. Det kan være så lite, men likevel så stort.
Jeg tilbyr Livsdans for alle typer mennesker og grupper, og jeg gir også individuell veiledning /bevegelsesterapi.